Cada nuevo año, muchas personas hacen diversos propósitos para mejorar su calidad de vida en el ámbito personal, profesional, emocional y físico. Se envuelven en planes de nuevas dietas, rutinas de ejercicio, estrategias de trabajo y hábitos diversos para lograr sus propósitos. Pero todos sabemos que la mayoría de las personas no perseveran en sus propósitos y sucumben, tarde o temprano, a sus hábitos dañinos,…